Ударно-волновая терапия (УВТ) при эпикондилите — это современный, неинвазивный метод лечения, который активно используется для борьбы с болью и восстановления функции локтевого сустава при так называемых «локте теннисиста» (латеральном эпикондилите) и «локте гольфиста» (медиальном эпикондилите).
Как работает УВТ при эпикондилите?
Ударно-волновая терапия направляет на поражённый участок акустические волны высокой энергии, которые проникают в ткани и запускают естественные восстановительные процессы:
-
Улучшается кровообращение и микроциркуляция в зоне воспаления.
-
Стимулируется регенерация сухожилий и обновление коллагена.
-
Разрушаются кальцинаты (отложения солей кальция) и участки фиброзной (рубцовой) ткани.
-
Снижается воспаление и болевой синдром за счёт воздействия на нервные окончания.
-
Размягчаются фиброзные изменения, повышается эластичность тканей.
-
Активируется обмен веществ в повреждённой области.
Эти эффекты способствуют не просто временному облегчению, а реальному восстановлению структуры сухожилий.
Показания к УВТ
УВТ особенно эффективна при хроническом эпикондилите, когда традиционные методы (покой, НПВС, физиотерапия) не дают достаточного результата. Чаще всего её назначают, если симптомы сохраняются дольше 3–6 месяцев.
Противопоказания
Перед процедурой врач обязательно проверит наличие противопоказаний:
-
Острый воспалительный процесс в области локтя
-
Нарушения свёртываемости крови или приём антикоагулянтов
-
Наличие злокачественных новообразований
-
Беременность
-
Инфекционные заболевания в стадии обострения
-
Кардиостимулятор или другие импланты в зоне воздействия
-
Тяжёлые соматические заболевания
Как проходит процедура?
-
Длительность сеанса — 15–20 минут.
-
Пациент сидит или лежит удобно, кожа в области локтя очищается и наносится специальный гель для лучшей передачи волн.
-
Врач направляет излучатель аппарата на болезненную зону и равномерно воздействует ударными волнами.
-
Ощущения: лёгкое покалывание, вибрация или кратковременный дискомфорт — это нормально.
Курс лечения обычно включает 5–10 процедур, проводимых с интервалом 2–3 дня. Точное количество определяет врач индивидуально.
Эффективность и результаты
Клинические исследования подтверждают высокую эффективность УВТ:
-
У 70–90% пациентов отмечается значительное снижение боли уже после 3–4 сеансов.
-
Улучшается сила хвата и подвижность руки.
-
Сокращается потребность в обезболивающих.
-
Реабилитация проходит быстрее — многие возвращаются к привычной активности уже через несколько недель.
Что делать после курса?
Чтобы результат закрепился и не было рецидивов:
-
Избегайте перегрузок — особенно монотонных движений кистью и предплечьем.
-
Выполняйте упражнения ЛФК — особенно эксцентрические (растяжение под нагрузкой).
-
Следите за техникой движений — при спорте или работе за компьютером.
-
Организуйте эргономичное рабочее место — правильно подбирайте высоту стола, кресло, мышку.
-
При необходимости — проходите профилактические курсы физиотерапии раз в 6–12 месяцев.
УВТ можно пройти в клинике Моя спина
Если вы чувствуете боль в локте при поднятии предметов, работе с мышкой или спортивных движениях — не откладывайте визит к врачу. Чем раньше начать лечение, тем быстрее и проще будет восстановление. УВТ — это шанс избавиться от хронической боли без операции и лекарств.